Kristina Trolle
Kristina Trolle er personlig træner og har udviklet de to koncepter TransformU og BarreFusion. I bogen finder du begge koncepter – også via QR-koder, der viser videoer af øvelserne i et naturligt flow.Relaterede emner
Bog
Silikonesjæl – Ikke flere quick fixes – de virker ikke
Kristina Trolle
Det er muligt at droppe slankekure, dyrke motion uden tvang og leve et liv, som du har lyst til. Du er ikke den eneste kvinde i verden, der ikke kan få livet til at hænge sammen. Kristina Trolle lærer dig redskaberne til et slow fix, der giver en sundere balance i det lange løb. I bogen finder du selvværdsøvelser, der værner mo
