Logo Søg Åben menu
loeb-hurtigt-laengere_n.jpg

Fakta & info

Format: Bog
Udgivelsesdato: 2010-04-27
Udgivelsesår: 2010
Forlag: People’sPress
ISBN: 978-87-7055-785-6

Løb hurtigt længere

Uanset om du er begynder eller en erfarenløber, så vil du i denne bog finde råd og vej-ledning til at forbedre dine resultater. Sekstræningsprogrammer fører dig hele vejen frabegynder til maratonløber på konkurrence-niveau. Alt efter nuværende træningsniveau ogerfaringer kan du tage hul på det program, derpasser bedst til dig.
 

Forfatterne Sean Fishpoolog Sean Keogh har også skrevet nyttige råd omløbesko og om, hvordan du vælger den rettetype, der passer til din løbestil. Detaljeredeskemaer hjælper dig med at bedømme dineugentlige fremskridt på alle niveauer.

PeoplesPress.dk
Telefon: +45 3311 3311 - E-mail: info@peoplespress.dk
Facebook Twitter